시간은 흐르고, 상처를 치유하고, 우리는 그것을 보존하려고 노력하고, 죽이고, 항상 부족합니다. 시간은 우리 모두의 삶을 규정합니다. 그것은 두렵기도 하고 기뻐하기도 합니다. 가끔은 날아갈 때도 있습니다. 다른 상황에서는 참을 수 없을 정도로 느리고 많은 사람들이 안타깝게도 나이가 들면서 가속화됩니다. 재생 불가능한 자원 중 가장 소중한 시간은 사라질 수 있습니다. 왜 우리는 시간의 흐름을 다르게 인식하는가? 과학자들은 모든 사람이 시간 감각을 가지고 있다는 것을 확립했습니다. 그것은 인간 뇌의 다른 부분에서 태어나고 살며 우리의 감정, 기억 및 다양한 삶의 상황에 대한 축적 된 경험의 영향을받습니다. 그렇기 때문에 게임이나 휴일에는 시간이 빨리 가는 것 같고, 때때로는(학교를 생각하셨을 것입니다?) 많이 질질 끌립니다. 솔직히 말해서 시간 감각이 어떻게 작동하는지는 아직 완전히 명확하지 않지만 과학자들이 수행한 여러 실험에서 단서를 찾을 수 있습니다.
슬로우 모션으로 떨어집니다.
과학자들은 다음과 같은 실험을 수행했다: 그들은 지원자를 찾았고, 그들의 다리에 고무줄을 끼고 50미터 높이에서 앞뒤로 점프할 것을 제안했다. 그들의 손에는 스톱워치가 들려 있었다. 모든 점퍼들에게 그것은 끔찍한 시험이었습니다. 연구원들은 스트레스를 받는 시간 동안 사람을 위해 시간이 빨라지는지 느려지는지를 결정하고 싶었다. 결과는 충분히 예상된 것이었다. 절대적으로 모든 사람들에게 타락의 시간은 매우 길었습니다. 자원 봉사자들에게 추락은 매우 길었고 실제로 시간은 몇 초에 불과하다는 것을 보여주었습니다. 결론: 사람이 위험에 처했을 때 우리의 뇌는 그렇게 빨리 작동하지 않고 시간 인식이 느려집니다!
행복을 위한 시간.
또 다른 실험에서, 샌디에이고의 한 심리학자는 많은 사람들을 한 방에 모으고, 모든 사람들에게 그룹 작업을 하고 싶은 사람을 선택하도록 요청했다. 그는 자원봉사자들을 한 명씩 만난 후 절반은 아무도 선택하지 않았고 나머지 절반은 거의 모든 사람이 선택했다고 말했다. 그런 다음 그는 모든 사람에게 설문지를 작성하도록 요청하고 마지막으로 지원자들에게 설문지를 작성하는 데 얼마나 많은 시간을 보냈는지 말하도록 요청했습니다. 결론: "좋은" 자원봉사자(모두가 선택한)는 설문지를 작성하는 데 약간의 시간이 걸렸다고 말했고, 선발되지 않은 자원봉사자는 설문지를 작성하는 데 많은 시간을 할애했다고 답했습니다. 행복한 사람에게는 시간이 더 빨리 흐릅니다!
명절의 역설.
친구들과의 즐거운 취미가 매우 짧은 것처럼 보이는 경우가 종종 있습니다. 하지만 집으로 돌아와 보니, 불과 몇 시간밖에 지나지 않았는데도 아주 오래 전의 일처럼 느껴집니다. 미국의 심리학자 클라우디아 해먼드(Claudia Hammond)는 이를 '휴일의 역설(paradox of the holiday)'이라고 부르는데, 사람들이 쾌락을 경험할 때 현재가 늘어나고 그 과정을 즐긴다. 그러나 휴일이 끝나면 머리에 "보관"되고 압축되어 개별적인 중요한 사건이나 사실만 남습니다. 모든 행복한 사건(경험)은 우리의 뇌에 너무 빨리 나타나지만(그리고 우리는 그것이 끝나지 않기를 바란다), 우리에게 중요했기 때문에 현실보다 더 오래 기억에 남는다. 결론: 우리의 뇌에는 두 종류의 시간, 경험, 기억이 공존한다. 항상 일치하는 것은 아닙니다.
자연스러운 리듬
감정이 시간의 흐름에 영향을 미친다는 것은 누구나 알고 있다. 그러나 우리가 감정을 제거한다면, 우리의 '내부'시계가 길을 잃고 우리에게 부정확한 시간을 줄 것입니다. 이는 전적으로 사실이 아니라고 전문가들은 말한다. 몇 년 전, 이탈리아의 사회학자이자 동굴 탐험가인 마우리치오 몬탈비니(Maurizio Montalbini)는 깊은 동굴에 홀로 갇혀 1년 이상을 보냈다. 그는 우리의 몸이 낮과 밤을 결정하는 시간적 리듬을 감지한다면, 사람은 태양이 없을 때에도 이 시간적 리듬을 느낄 수 있는지 알고 싶어 했다. 그 결과, 마우리치오는 동굴에서 보낸 하루가 36시간이나 된다는 것을 알게 되었습니다! 따라서 과학자들은 낮과 밤의 교대(태양의 도움으로)로 인해 사람이 12-16시간 깨어 있는 후에 잠이 든다고 결정했습니다.
시간은 질서 정연합니다.
시간 측정은 사회에 매우 중요합니다. 과학자들의 말에 따르면, 인간은 고대부터 '시간을 길들이기' 위해 노력해 왔습니다. 처음에는 달력과 해시계의 도움을 받았고, 그 다음에는 도시와 마을의 생활 리듬을 결정하는 교회 종의 도움을 받아 이 일을 했으며, 마침내 인류는 기계식 시계를 발명했습니다. 1912년 파리에서 두 번째 혁명이 일어났는데, 그때 사람들은 모두를 위해 시간을 정하는 데 동의했고, 1913년 7월 1일 파리의 에펠탑에서 전송된 시간 신호가 탄생했습니다.
곧!
가장 최근의 혁명은 인터넷에 있습니다. 죽은 시간을 없앤 것은 인터넷입니다: 이제 우리는 언제든지 네트워크에 연결하여 친구와 채팅하거나 게임을 하거나 최신 뉴스를 찾을 수 있습니다. 이상하게 들릴지 모르지만 현대인들은 자유 시간을 가질 기회가 많지만 인터넷이 우리 삶에 등장하면서 시간이 치명적으로 부족해졌습니다. 19세기 중반에는 한 사람이 연간 4,000시간을 일했지만 오늘날에는 1,600-1,700시간이지만 모든 것을 할 수 있는 시간이 충분하지 않습니다.
참을성을 기르려면
이에요. 그게 문제가 될 때도 있죠. 제가 좀 더 참을성이 있었으면 좋겠어요. 그러면 한 번 더 생각해 보고 불필요한 말을 하지 않게 되겠죠.”—카먼. 성경은 “사랑은 오래 참고 친절하다”고 알려 줍니다. (고린도 전서 13:4) 따라서 서로 사랑하는 두 사람이 서로에게 참을성을 보이는 것은 당연하게 보일지 모릅니다. 하지만 항상 그렇게 한다는 건 결코 쉬운 일이 아닙니다. 서두에 나왔던 존은 이렇게 말합니다. “참을성과 같은 좋은 성품을 유지하는 건 정말 어렵습니다. 참을성을 계속 길러 나가려면 노력이 필요하죠.” 어떻게 참을성을 나타낼 수 있는가? 갑자기 화가 날 만한 일이 생길 때
우리 가족이 행복하려면—용서
어떻게 하면 배우자의 결점을 지나쳐 줄 수 있습니까?